底能吃多少苦，付出多少努力。
摩尔斯应下后，立刻开始全速奔跑。
只是他狂奔不过短短一分钟，就感受到呼吸困难，全身上下都发出哀鸣，在阻止他继续迸发全力。
就在他眼神发黑，几乎昏厥时，一道冰凉感传遍全身。
迅速为发烫传来剧痛的身体，降温消痛。
“忘了我说的话吗，跑不动就走，实在走不动就让自己站着休息。”
罗恩平静的声音响起。
摩尔斯听闻开始减速，从奔跑变为行走，不断大口呼吸，调整着频率。
全身上下的酸痛和剧痛的肺部，不是立刻躺下休息，而是要继续行走带来的痛苦加剧，让他无比难受，不过他还是忍了下来。
旋即，当艾罗拉吃完第一顿午饭，再度进入训练时。
摩尔斯这一次不再是旁观者，而是作为一个比较者，看到师姐在负重状态下，轻松跑出比他全速奔跑还要快的速度时。
他现在彻底明白，艾罗拉师姐的训练看起来简单，可是能够连续狂奔接近半个小时，耐力究竟多么恐怖。
也难怪师傅会说，吃不饱的训练，根本没有多少意义。
经过一天的训练。
艾罗拉对于体内魔力的使用更加谨慎，负重奔跑的时间，也成功从26分钟提升到41分钟。
“艾罗拉，你做的很好，按照这个架势，预计最短七天，最长十天之后，你就可以完成第一个课业。”
“到时我开始正式教你格斗术，同时教你如何觉醒斗气并尝试感悟念气。”
罗恩看到艾罗拉的进步无疑是非常高兴的，将艾罗拉送进浴室前，夸赞道。
因为艾罗拉对分段式爆发借力的技巧理解越发透彻，在魔力的运用变得更加精妙，因此持续奔跑的时间得到有显著的提升。
“嘿嘿～”
艾罗拉这些称赞，比吃了甜蜜还要开心。
“不要骄傲，继续努力。”
罗恩看到她这个模样，微笑着说道。
而摩尔斯全身已经跑得虚脱，身体不停颤抖的双手扶着膝盖，勉强保持站立的大口喘着粗气。
“你的意志力很不错。”
“如果坚持不住，就想一想复仇的信念。”
“这份信念将会化作你成长的最大助力。”
罗恩送艾罗拉进浴室后，来到疯狂喘息想要补氧的摩尔斯面前，脸色平静地给予认可。
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