将本站设为首页
收藏赞歌官网,记住:www.zgxgdlq.com
账号:
密码:

赞歌书屋:看啥都有、更新最快

赞歌书屋:www.zgxgdlq.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:赞歌书屋 -> 绿茵教父 -> 第32章 新的目标

第32章 新的目标

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

新式训练法在训练球员快节奏中的停球、传球和一脚触球等方面的能力上,都有非常不错的效果,毕竟熟能生巧,球员们在训练场上练熟了,到比赛中也就运用自如。

而且通过叶秋长时间的研究发现,这套训练法对球员的体能也有不小的帮助。

试想一下,围绕着正方形进行长时间的匀速跑和变向跑,这对球员的体能要求也不小。

新式训练法的升级版实际上就是在原来的基础上进行升级的。

依旧还是那个10米乘以10米的正方形里面,依旧还是分为ABCD四个角,BCD各占一人,其他的5个人都在A区,而且也同样还是从A发球给B,这跟没有升级前是一样的。

差别就在于,当A发球给B,并且立即跑向B位的时候,B位的球员第一时间将球回敲给A,然后跑向C,而跑向B的A球员半路上得到回敲球后,直接斜传向了C,C球员接球后回敲给了正在跑向C位的B,然后自己跑向D,而B则是斜传给D,如此循环。

这种练习的套路实际上也还是在考验球员的传接球配合,只是这一次增加了不少的难点,首先就是三角配合,尤其是在高速跑动的时候,对同伴回敲球的观察,例如回敲时机的判断,这在这种训练当中显得非常的重要。

这种训练对于球员传回敲球和接回敲球的能力和配合默契要求很高,而且对球员的传球、停球和一脚触球等方面的能力要求要比基础版的更高,跑动能力也同样有了更高的要求。

三角配合在现代足球体系中是最基础的元素,而这种回敲和跑位在比赛中也非常常见,例如常见的2过1,甚至是连续的撞墙配合,实际上都包含在这一套训练当中,所以这样的一套训练方法可以说是非常接近实战。

叶秋了解过这一套升级版的训练法,他觉得所谓的升级实际上是在基础版上的升级,但是这两套训练法都非常有用,所以他决定要在训练课中长时间的坚持和贯彻,让球员都训练得能够如臂使指。

经过了跟埃因霍温一战之后,阿贾克斯二队上下士气大振,球员们一个个都对叶秋佩服得五体投地,叶秋现在让他们干什么,他们都会不打折扣的去完成。

跟刚开始训练新式训练法的时候一样,虽然有了新式训练法的基础,但刚开始练习升级版的时候,也同样是错漏百出,但这一次叶秋不怕,因为他有足足两周的时间可以慢慢的训练球员,慢慢的进行备战。

击败了埃因霍温,让叶秋一举成名,但那也仅限于在阿姆


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《绿茵教父》的书友还喜欢看

在火影教书,系统说我是鸣人同学
作者:宝石对影
简介: 北泽,三无穿越者,平平无奇的中忍,为了活到大结局,苟在木叶忍者学校教书。
<...
更新时间:2026-03-04 21:08:50
最新章节:第四百六十章 雏田的踩背,井野的吻(二合一更)
晚明风华
作者:戈昔
简介: 沈一贯:“寅儿,你对着这浙水,给为师起个誓吧。”朱寅:“先生要学生起个什么誓?”沈一...
更新时间:2026-03-04 21:18:15
最新章节:番外篇3 一堂课!
在蔺府做奶娘的日子
作者:天降紫薇星
简介: HE甜宠+女非男全c+雄竞修罗场

蔺云琛很早就察觉到,每夜...
更新时间:2026-03-04 20:47:34
最新章节:第一卷 第222章 春夜雨绵绵
巫师:我有修仙长生系统
作者:陆鹿一
简介: 【修仙长生系统欢迎宿主使用】【当前坐标:凌云阁】墨菲扫视了一圈这个以圆木栅栏围起来的...
更新时间:2026-03-04 20:51:04
最新章节:第44章 传奇种子
谁进了异世不蹦跶
作者:千镜八荒
简介: 命运,不是一成不变的!作为一个普通人的三万,她从未想过,有一天她会因为和一只乌龟对话...
更新时间:2026-03-04 20:18:00
最新章节:第766章 眼缘
开局丹田被废,我靠炼丹杀疯了
作者:码字养猫
简介: 丹圣顾渊,因丹炉爆炸陨落,重生为天玄大陆臭名昭著的纨绔少爷。丹田被废,家族倾颓,强敌...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第1155章 遭遇